Drage dame! Bi želele zmanjšati stres, povečati samozavest in izboljšati pripravljenost? Ne, to ni reklama za kapsulo, ki bo do poletja naredila čudeže, ampak priporočilo, da začnete igrati tenis. Teniški klub Kočevje vas vabi na brezplačno prvo uro tenisa, kjer se boste spoznale s športom in zagotavljamo vam, da ga boste vzljubile.
Steffi Graf, sestri Williams, Maria Sharapova, Iga Swiatek in še bi lahko naštevali. To so ženske, ki so v svetu tenisa pustile pečat. Da bi pustili pečat na teniškem igrišču, je potrebnega veliko truda, a da tenis pusti pečat v vašem življenju, pa je potreben zgolj lopar, nekaj žogic in seveda oseba na nasprotni strani.
Kot smo že omenili, je tenis odličen šport za ženske vseh starosti in sposobnosti. Je zabaven, družaben in dober način za vadbo. Ponuja tudi številne telesne in duševne koristi.
Igra tenisa je odličen način za krepitev srca in pljuč, izboljšanje koordinacije in ravnotežja ter definiranje mišic. Če pazite na kalorije, vam moramo povedati, da ženska s 60 kilogrami telesne teže lahko med uro intenzivnega igranja tenisa porabi od 500 do 700 kalorij.
Poleg kurjenja kalorij pa pomaga tudi kuriti stres in tesnobo, izboljšuje samopodobo in samozavest. Smo vas že navdušili?
Tenis je torej šport za ženske, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost in hkrati najti obliko druženja s prijatelji ali priložnost spoznavanja novih ljudi. V Teniškem klubu Kočevje damo veliko na povezanost članov in članic, zato vabljeni, da se nam pridružite.
Ženske so v tenisu pustile neizbrisen pečat. Tudi v našem klubu je kar nekaj posameznic, ki odlično zastopajo barve kočevskega tenisa. Z igro so nekatere začele že zelo zgodaj in prepričani smo, da jih čaka dolga in uspešna kariera.
Spoštovane bralke, vabljene, da postanete del Teniškega kluba Kočevje. Se vidimo na igrišču!