Samomor ostaja ena najtežjih, a pogosto še vedno zamolčanih tem. Čeprav se je umrljivost zaradi samomora v Sloveniji v zadnjih desetletjih občutno zmanjšala, je naša država še vedno nad evropskim povprečjem. Ob današnjem svetovnem dnevu preprečevanja samomora zato strokovnjaki znova poudarjajo pomen pravočasnega prepoznavanja stiske, dostopne pomoči in predvsem odprtega pogovora.
Letošnji svetovni dan preprečevanja samomora še zadnjič poteka pod geslom Spreminjajmo razumevanje samomora. Njegov namen je predvsem spodbuditi pogovor o temi, ki jo še vedno spremljajo številni predsodki, nelagodje in molk.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije zaradi samomora po svetu vsako leto umre več kot 720.000 ljudi.
Za vsako od teh številk pa ostanejo družine, prijatelji, sodelavci in skupnosti, ki jih izguba zaznamuje.
Zato strokovnjaki poudarjajo pomen okolja, v katerem lahko človek o svoji stiski spregovori in pravočasno poišče pomoč. To pomeni tudi boljšo dostopnost strokovne pomoči in več pozornosti duševnemu zdravju.
V Sloveniji manj samomorov, a številke še vedno skrbijo
V zadnjih desetletjih se je umrljivost zaradi samomora v Sloveniji zmanjšala za več kot 30 odstotkov. Kljub temu ostajamo med državami z nadpovprečno stopnjo samomorilnosti v primerjavi z evropskim povprečjem.
Pomembno vlogo pri prepoznavanju stiske imajo tudi zdravstveni delavci. V Sekciji medicinskih sester in zdravstvenih tehnikov v psihiatriji opozarjajo, da so medicinske sestre zaradi neposrednega in pogosto dolgotrajnega stika z ljudmi v stiski velikokrat med tistimi, ki lahko opazijo spremembe v njihovem počutju in vedenju.
Toda preprečevanje samomora ni samo naloga zdravstva.
Predsednica sekcije Simona Podgrajšek ob današnjem dnevu opozarja na nekaj, kar lahko naredi vsak izmed nas: človeka vprašamo, kako je, mu prisluhnemo brez obsojanja in mu pomagamo poiskati strokovno pomoč, kadar jo potrebuje.
»En sam pogovor pogosto ne more rešiti vseh težav, lahko pa pomembno spremeni trenutek, v katerem se človek počuti osamljenega in brez izhoda,« poudarja Podgrajškova.
Prav v tem je tudi bistvo letošnjega gesla. O samomoru in duševnih stiskah je treba govoriti brez predsodkov in brez prepričanja, da mora človek težave najprej rešiti sam. Včasih se pomoč začne že s preprostim vprašanjem: Kako si?
Svetovni dan preprečevanja samomora zaznamujemo 10. septembra. Leta 2003 ga je uvedlo Mednarodno združenje za preprečevanje samomorov v sodelovanju s Svetovno zdravstveno organizacijo, njegov namen pa ostaja enak: opozarjati, da je samomore mogoče preprečevati in da pri tem odgovornost nosi celotna družba.
