Sezonske alergije, pogosto imenovane tudi seneni nahod ali alergijski rinitis, predstavljajo eno najpogostejših alergijskih bolezni, ki se pojavljajo predvsem v spomladanskih in poletnih mesecih. Gre za preobčutljivost imunskega sistema na alergene iz okolja, predvsem na cvetni prah dreves, trav in plevelov. Ob stiku z njimi telo sproži obrambno reakcijo, ki se kaže v neprijetnih simptomih, kot so kihanje, srbenje in solzenje oči, zamašen ali tekoč nos, srbenje v grlu ali ušesih ter kašelj.
V Sloveniji se s sezonskimi alergijami sooča velik del prebivalstva. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje ima skoraj četrtina Slovencev eno izmed alergijskih bolezni, pri čemer pojavnost narašča z urbanizacijo okolja. Sezona cvetnega prahu se pri nas običajno začne že januarja in traja vse do oktobra, odvisno od vrste rastlin, ki sproščajo pelod. Cvetenje leske in jelše se prične že v zimskih mesecih, sledijo breza v marcu in aprilu, trave dosegajo vrhunec med majem in julijem, medtem ko pleveli, kot je ambrozija, cvetijo pozno poleti in jeseni.
Obremenjenost zraka s cvetnim prahom v Sloveniji redno spremlja Nacionalni laboratorij za zdravje, okolje in hrano (NLZOH), ki tudi objavlja posodobljen koledar cvetnega prahu. Ta je zasnovan na večletnem opazovanju in predstavlja dragoceno orodje za vse, ki se želijo izogniti najhujšim simptomom alergij. Redno spremljanje napovedi cvetnega prahu omogoča načrtovanje vsakodnevnih aktivnosti tako, da se posamezniki izognejo izpostavljenosti, ko je vsebnost peloda v zraku najvišja.
Poleg spremljanja vremenskih in bioloških napovedi lahko posamezniki storijo še nekaj dodatnih korakov za zmanjšanje simptomov. Priporočljivo je zapiranje oken v času visoke obremenitve zraka s pelodom, zračenje prostorov zgodaj zjutraj ali pozno zvečer, pogosto pranje oblačil in las ter izogibanje sušenju perila na prostem.