December je mesec, ko se dnevi zapolnijo z zabavami in druženji. Nekateri med vami se teh dogodkov udeležujete kot po tekočem traku, spet drugi jih gostite. Vse to prinaša občutek evforije, ki pa je pogosto preide v izčrpanost.
December je tudi mesec pričakovanj – velikih obljub in želje po popolnosti. Psihično, fizično in finančno zna biti izjemno naporen, zato marsikomu postane breme, ki bi ga najraje preskočil.
Prav zato je pomembno, da se ustavimo in se vprašamo: Ali smo prijazni do sebe?
Prevečkrat se v tem mesecu razdajamo drugim, pozabimo pa nase. Skušamo ugoditi vsem, pripraviti najlepše praznovanje, izpolniti vsako pričakovanje – pri tem pa izgubljamo stik s seboj.
Če nismo prijazni do sebe, postanemo izmučeni in neprijazni do drugih.
Če vam bodo praznični dnevi prinesli nekaj miru, jih izkoristite premišljeno. Privoščite si trenutek brez občutka krivde – za počitek, za knjigo, za sprehod, za tišino.
Konec leta v naravi prinaša umiritev. Naj bo december tudi za vas čas, ko boste našli svoj mir in s polno močjo vstopili v novo leto.
Bodite prijazni do svojega časa. Bodite prijazni do svojega telesa, svojih misli in svojih občutkov. Le človek, ki je nežen in pozoren do sebe, lahko resnično izžareva prijaznost tudi do drugih.